狄蜜特療癒花園~~創造屬於女人的身心靈平衡

精油之所以對人體產生效果,除了透過按摩之外,最重要的,莫過於它是直接經由嗅腦到達大腦的邊緣系統,

而眾所週知,邊緣系統主宰人的情緒,下視丘,海馬回,杏仁核皆位於此.透過某些特定的精油能夠影響某些神

經傳導物質的分泌,雖無明確的科學證據,但精油能夠改善情緒及病卻是不爭的事實.以下先介紹幾種較為

人所熟知的神經傳導物質:

1.多巴胺--多巴胺控制大腦好幾個地方的警覺程度,它的影響路徑遍佈整個大腦,著名的巴金森氏症便是因

多巴胺太少而引起的,其症狀為顫抖,無法控制自己的肢體動作;而憂鬱症以及精神分裂的負徵狀(社交退縮,

不能集中心智,缺乏注意力)也是因大腦中的多巴胺濃度太低所致.

如果多巴胺太多,則會有精神分裂的正徵狀(幻覺和妄想,無法控制的語言和動作),以及強迫症的症狀,還有

過度興奮,誇大不實的躁症.

多巴胺會帶給人興奮,愉悅的感覺,因此上癮症若以科學角度來解釋,便是因身體不斷渴求多巴胺而出現的

重複行為.

多巴胺類型的人相當有創造力,充滿自信並且樂觀,但自制力不佳,容易沉迷,喜歡豐富,刺激,多變的生活.通

常屬於狂放不羈的藝術家性格.

在精油方面,建議使用酮類以強化神經系統,倍半萜烯類以讓人回歸中心思想.

例如:穗甘松---強化及調節腦下腺,主要作用在神經系統與心臟,屬於根部類用油,能夠將活在幻想中的靈魂

拉回來;而松紅梅能夠同時平衡心理與皮膚(尤其是情緒引起的皮膚問題),是很理想的體表用油.其他還有

頭狀薰衣草,永久花,馬鞭草酮迷迭香,大西洋雪松等.

酮類精油的特性在於分解脂肪,化解黏液,促進細胞再生,而其氣味屬性較清明,(利腦)能讓人從糾葛的思緒

中跳脫出來.但並非人人都可接受它的味道,要看你是否真的已準備好要誠實面對自己.