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[油]其重要~~杏桃仁油
杏桃中的維他命A含量很高,在水果中排名第二,(僅次於芒果)
維他命A是修護上皮細胞最重要的維生素,也是肌膚抗光老化,防皺的重要維生素.
杏桃仁中含有豐富的維他命E,大約是一般堅果類的十倍左右.
維他命E的主要功能是抗氧化,是肌膚重要的[保護]維他命.
同時杏桃仁油幾乎都是不飽和脂肪酸,所以不但不會造成肌膚負擔,
更比一般無功用的透氣油增加了滋養肌膚的功效.
值得一提的是,進年來醫學界針對杏桃中的亞米達林或稱為維他命B17的這種植物生化素進行了防癌,
抗癌的相關研究,相信杏桃中的維他命B17是最有前途的天然抗癌物質之一.
資料來源:德國寶曼
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