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單萜烯~~

單萜烯是精油當中最常見的化學分子,幾乎所有的精油都含有多量或少量的單萜烯,

其中以芸香科柑橘屬的精油最具代表性.

單萜烯可強化神經傳導物質,可提振情緒,抗菌,止痛.

其中的檸檬烯可改善膽結石,

而右旋檸檬烯則具備抗癌的效果.

可祛痰,調節黏液分泌,幫助消化.

倍半萜烯~~

倍半萜烯分子較大,在生理層面可消炎抗敏,退紅安撫鎮定,

可止癢,止痛,平衡血壓.

其中的母菊天藍烴存在於德國洋甘菊中,

是消炎抗敏的代表性精油.

在心理層面上可提升自我,保護神經,

給予自我肯定及安全感,加強內在力量.

以薑和西澳檀香最具代表性.

酯類~~

酯類精油多數氣味甜美,深具安撫效果.

著名的高地薰衣草即含有較高量的乙酸沉香酯.

酯類精油可幫助睡眠,強力消炎,

降低血壓,平衡神經,抗黏液過多,促進傷口癒合,

心理層面可提升敏銳直覺,鎮定,冷靜面對.

單萜醇~~

醇類精油分子較大,但也最親膚,使用上的安全性相當高.

單萜醇在心理層面上可溫暖心靈,提振情緒,

花梨木當中的沉香醇即深受多數人喜愛.

在生理層面上可抗感染,抗濾過性病毒,

防腐,激勵免疫系統.

而茶樹當中的萜品烯四醇則可對抗真菌類的感染(例如香港腳)

倍半萜醇~~

是女性必備的精油,可清血,強化自體免疫,

清除淋巴阻塞,協助細胞組織的再建構.

心理層面上可影響並調節荷爾蒙,

緩和緊張及焦躁.

代表精油有澳洲檀香,印度檀香,廣藿香,岩蘭草.