狄蜜特療癒花園~~創造屬於女人的身心靈平衡

酮類~

酮類精油在生理層面上可促進皮膚與黏膜再生,

可分解脂肪(是減肥的重要成分之一)

消解黏液(尤其是呼吸道),幫助癒合;

而在心理層面上可冷靜清澈思緒,協助心靈的提升.

芳香療法中含有大量酮類的精油有藏茴香,鼠尾草,牛膝草和頭狀薰衣草.其中的牛膝草含有異松樟酮，對呼吸道的黏液有極佳的分解效果。

而雪松精油中的大西洋酮則具備抗癌的功效。

少部分的酮類精油會引發癲癇（牛膝草）及造成流產，須謹慎使用。

酚類～

酚類是偏[燥性]的精油,刺激度也較強,

應盡量避免單方塗抹在皮膚上.

酚類的抗菌力超強,可治療病毒性腹瀉.

常見精油有野馬鬱蘭,丁香,肉桂,百里酚百里香,

生理層面上可提升血壓,殺菌防腐抗病毒,

提升免疫系統,促進循環;

心理層面上可提高生命樂趣,對抗冷淡.

醛類~~

醛類的家族相當龐大,大部分都氣味甜美.

例如檸檬香桃木,富含檸檬醛,抗菌力在澳洲本土植物中排第一名,也可抗腫瘤.

檸檬尤加利當中的香茅醛可驅蚊,效果比香茅好.

而著名的強心精油香蜂草內含檸檬醛,也可抗憂鬱.

醛類在生理療效上可抗發炎,滋補強化神經,幫助消化;

心理層面可增強信心,是徬徨時的定心丸.

氧化物類~~

富含氧化物的精油大都針對呼吸道,例如尤加利家族,

白千層家族,桉油醇迷迭香等.

其中穗花薰衣草具細胞防禦功能,可改善嚴重燒傷;

氧化物在生理層面上可化痰止痛,幫助氣管擴張,

消解黏液;

心理層面上可提高思考邏輯,消除恐慌.

醚類~~

醚類家族皆具備抗痙攣特性,對身心方面的[疏通]效果明顯.

例如洋茴香腦可改善巧克力囊腫,子宮肌瘤;

茴香和洋茴香皆有似雌激素的功能,可通經,通乳,助產;

而肉豆蔻當中的肉豆蔻醚更可抑制腫瘤形成.

醚類在生理層面上可止痛,刺激免疫系統,抗腸胃道痙攣;

在心理層面上可釋放壓抑,抗沮喪.

香豆素~~

香豆素在許多精油中都有存在,但含量極少(低於0.5%)

因此含量低的都不會特別註明.

而大家最害怕的光敏性屬於[夫喃香豆素],

在柑橘屬精油當中都有,(佛手柑也有)

因此才會不建議在塗抹完柑橘屬精油之後馬上出去曬太陽.

香豆素本身是沒有光敏性的,

它可舒緩肌肉痙攣,幫助睡眠,改善慢性疼痛,

是情緒用油當中不可或缺的.

酸類~~

酸類分子較大較難萃取,因此大多出現在溶劑萃取的精油中.

例如安息香,玉蘭花,銀合歡,祕魯香脂等,生理層面可抗發炎,柔軟皮膚,心理層面上可減輕壓力.